Мой выбор- сайт об отношениях, развитии и познании себя.


Каждую минуту мы делаем выбор и только от нас зависят наше настроение, мысли, поступки.

   Меня всегда очень радует желание людей обучаться чему-то новому. Это значит, что человек ищет себя, расскрывает свои таланты, развивает способности. Не всегда определённо ясно, что каждый из нас умеет делать такого, чем бы мог поделиться с другими. Однако, если есть желание осваивать новое, искать своё, то в итоге обязательно человек найдёт ту "нишу", своё увлечение, а может и призвание, которым будет рад делиться с другими, с теми, кому данное направление будет интересно. 

Я создала несколько тренингов. Буду рада, если вас они заинтересуют и вы оставите свой отклик, желание участвовать.

1. "Моя жизнь- моя ценность. Учимся любить себя"

Что Вы будете уметь после тренинга?

- иметь свой неповторимый образ;

-знать о своих достоинствах и умениях;

-принимать себя и окружающих Вас людей;

-знать способы восполнения потраченной энергии;

-определять и защищать личностные границы;

-имёть Ваше представление о Вашей жизни, знать, что выбор всегда есть и он зависит только от Вас.

Вот некоторые отзывы участниц данного тренинга:

Спасибо, Яна! Хочется пожелать не останавливаться на достигнутом, с удовольствием поучаствовала бы и в других тренингах      Евгения.

Этот курс мне очень понравился и помог. До этого я как-то не особо задумывалась над  своими желаниями. Я уже начала забывать, что я тоже личность и имею право на какие-то свои планы и мечты, что вся моя жизнь не должна ограничиваться только моей семьей... Это, конечно же, только начало))) И, конечно же, стала чаще задумываться над тем, что нужно любить себя и принимать со всеми недостатками, ведь я-это Я, и если я к себе буду относиться как-то неуважительно, то и другие будут поступать также.Яна, спасибо большое за курс!  Татьяна.

Спасибо большое за курс!Я на него попала в очень нужный момент моей жизни. И он мне помог остановиться и задуматься над происходящим. Произошла переоценка некоторых событий.Я стала немного другой, этот курс - моя точка отсчета к изменению своей жизни и отношении к себе в лучшую сторону.

Спасибо вам большое, Яна,  за этот курс! Вы помогли мне узнать себя с той стороны, о которой я даже не догадывалась. Очень интересно было искать в себе достоинства и придумывать им применение, я стала замечать мелочи, которые меня радуют каждый день, теперь я знаю, насколько важно определять свои границы и обозначать их. Для меня курс был очень полезен.  Благодаря тренингу, я посмотрела на себя другими глазами.  Я, наконец, стала понимать, что имею полное право быть своеобразной, такой, какая я есть и должна прожить жизнь так, как  я хочу, не подстраиваясь под потребности и ожидания других людей. 

Спасибо, Яна, за помощь в познании самой себя. На тренинге увидела себя со стороны, попыталась понять и принять себя такую, какая есть. Задания все интересные были. Вы снова научили меня мечтать и хотеть воплощать свои мечты в реальность. Ещё направили мои мысли в нужное русло -  автономного взаимодействия с другими людьми. Буду дальше учиться воспринимать всех, как личностей, имеющих право на ошибку и свой опыт. 

2. "Волшебный день с ребёнком".
Тренинг о том, как можно интересно, по- новому, весело и познавательно провести день с малышом. Возраст от 3 лет. Идеи могут быть полезны и для другой возрастной категории. Главное-направление, которое я вам предлагаю. Вы сможете стать ближе к своему ребёнку, лучше понять его способности, совместное творчество сделает моменты дня незабываемыми. Вам будет что вспомнить и возможно начать творить свои "волшебные дни".
Вот структура курса:
1.Волшебное утро.
2. Занимательные игры.
3. Волшебное чтение.
4. Чудесная прогулка.
5. Вкусный обед.
6. Неповторимое творчество.
7. Чарующий вечер.

3. "Творческие линии. Делаем свою жизнь ярче".Тренинг предлагает узнать, расскрыть свои возмоности в творчестве. Начать создавать свою яркую, насыщенную жизнь и делиться своими открытиями с окружающими. Поверьте в свою неповторимсть и начните творить!

4. "Как найти себя в своей жизни" .Это курс- тезизы, базовые знания и направления для дальнейшей работы по развитию себя. Курс позволит вам понять свою неповторимость, подскажет ответы на многие вопросы, а также предложит размышления о себе, ваших отношениях с близкими, вашем миропонимании. Вы сможете наметить свой собсвенный путь изиенения жизни. Вы почувствуете, что вам следует поменять, улучшить, а с чем расстаться. Выбирите свой путь и найдите себя в своей жизни! Тренинг тесно пересекается с курсом "Моя жизнь-моя ценность", но более конкретно рассматривает некоторые аспекты личности человека, его места в собственной жизни. 

Я верю, что тренинг -это лишь начало вашего пути к себе, возможно решение каких-то проблем. У вас может сложиться своё представление о проблеме, ваших качествах или отношениях после прохождения курса. Вожно, что вы сделаете этот шаг! Может быть, спустя какое-то время вы вспомните именно направления с тренинга и вам захочется что-то изменить. Иногда увиденный случайно на улице эпизод чьего-то поведения, или что-то, прочитанное в книге, так на душу «ложатся», что меняют всю жизнь человека, а до этого вы возможно долго не могли что-то понять, принять, решиться. Так и тренинг. Я уверена, что он лишь способ приблизиться к себе. Удачи вам!
Все вопросы вы можете адресовать на мой эл. адрес.

Стоимость курса "Моя жизнь- моя ценность. Учимся любить себя"- 1000р.

Высылаю курс почтой и помогаю изучать задания, разбираться с возникающими вопросами. Длительность курса 15-17 дней.

Стоимость курса "Волшебный день с ребёнком"- 700р.

Кроме предложенного материала, помогу ответить на ваши вопросы по текущим заданиям, возможно сотрудничество в плане создания новых идей и гибкое применение методики, упражнений. В консультациях предлагаю индивидуальный подход к вашему малышу, учитывая особенности его восприятия заданий, режима дня и занятости мамы.

Продолжительность курса 7-9 дней.

Стоимость курса "Творческие линии. Делаем свою жизнь ярче".- 500р. Этот курс поможет вам в выборе творческого пути, подскажет как начать осуществлять свои идеи, где брать нужную информацию и как поддерживать в себе творческие планы.

Продолжительность 5- 7дней.

Стоимость курса "Найди себя в своей жизни"- 1000р. Предлагаю индивидуальное консультирование, рассмотрю ваши вопросы в процессе обучения по теме курса, предлагаю помощь в выполнении заданий, кроме того, дополнительные упражнения при необходимости. Постоянная обратная связь.